Gıda

İnanılmaz kremalı zerdeçal ve tatlı patates humus

Bu kadar hizmetiniz olduğunda misafirleriniz süper etkilenecektir!

Bu inanılmaz kremalı zerdeçal ve tatlı patates humusu, gelen misafirleriniz varsa mükemmel bir tariftir. Akşam yemeği, öğle yemeği ya da sıradan bir şarap ve peynir akşamı olsun, bu lezzetli dalış aperatif tabağınızı tamamlayacaktır.

Bundan daha sağlıklı olmaz ve en iyi yanı zerdeçal eklem ağrısı için büyük bir yardım olarak lanse edilir! Yani, birkaç ağrı ve acılar çekiyorsanız, bu lezzetli atıştırmalıkların tadını çıkarın. Mükemmel atıştırma için sebzeli çubuklar, krakerler veya yumuşak düz ekmeklerle servis yapın!

malzemeler

  • Soyulmuş ve doğranmış 1 orta tatlı patates
  • ½ çay kaşığı zerdeçal
  • ¼ çay kaşığı kimyon
  • ¼ çay kaşığı füme kırmızı biber
  • 3 diş sarımsak
  • 1 çorba kaşığı avokado yağı
  • ½ limon, juiced
  • 1 nohut, süzülmüş ve durulanmış olabilir
  • 1 çorba kaşığı tahin
  • Tatmak için biber ve tuz
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Yöntem

  1. Fırını 175 ° C'ye ısıtın ve fırın kâğıdı ile fırın tepsisini doldurun.
  2. Sarımsaklı ve baharatlı tatlı patatesleri dökün ve tepsinin üzerine yerleştirin. 30-40 dakika ya da tatlı patatesler yumuşayana kadar pişirin.
  3. Soğuduktan sonra, zeytinyağı hariç diğer tüm bileşenlerle birlikte mutfak robotu yerleştirin. İyice bir araya gelinceye kadar karıştırın, ardından pürüzsüz ve kremsi olana kadar yavaş yavaş zeytinyağı ekleyin.
  4. Sebzeli çubuklarla, krakerlerle veya yumuşak düz ekmekle servis yapın.

Schau das Video: Sonnenbreek mit gesunder Spinat Süsskartoffelfüllung