Gıda

Sağlıklı kayısı ve bademli kekler

Kayısı muffinleri bir cuppa çayı ile lezzetli bir şekilde mükemmeldir!

Bunlar sadece tatlı ve lezzetli davranılmaz, aynı zamanda normal çöreklerden çok daha sağlıklıdır. Öğleden sonra bir çay veya kahve ile eşleştirebileceğiniz ya da daha sağlıklı bir tatlı seçeneğine sahip olabileceğiniz inanılmaz lezzetli bir atıştırmalık için yaparlar.

Bu tatlı ikram, zevkinize uygun olarak, sağlığınız için iyi olan bir miktar malzemeyi kullanır. Bu meyve dolu ikramların ikinci porsiyonuna geri döndüğünüzde kesinlikle suçlu hissetmeyeceksiniz!

malzemeler

  • 2 büyük yumurta
  • 150ml yoğurt
  • 2 tblsp kayısı reçeli
  • 1 olgun muz, püresi
  • 4 tblsp bal
  • 1 çay kaşığı badem özü
  • 200 g sade un
  • 1 baking çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 ½ çay kaşığı soda bikarbonat
  • ekstra kayısı reçeli
  • tepesi kesilmiş bir avuç badem

Yöntem

  1. Fırını 180 ° C'ye ısıtın. Çörek kılıfları ile 12 delikli bir çörek teneke hattı. Bir karıştırma kabına yumurta, yoğurt, reçel, muz, bal ve badem özü ekleyin. Birleştirmek için karıştırın.
  2. Büyük bir kapta, un, kabartma tozu ve sodalı bikarbonat ekleyin. Birleştirmek için iyi karıştırın. Malzemeyi kurutmak için ıslak malzemeler ekleyin ve sadece pürüzsüz olana kadar bir tahta kaşıkla karıştırın.
  3. Kaşık karışımı halinde. Karışımın üstüne yarım çay kaşığı reçel koyun. Üstte badem pullarını serpin. Hafif altın rengine kadar 25-30 dakika pişirin. Şiş takılarak pişirilip pişirilmediğini kontrol edin. Teneke içinde 5 dakika soğumaya bırakın. Tel rafta tamamen soğumaya kadar kalaydan çıkarın. Servis.

Schau das Video: Genialer Mandelkuchen ohne Zucker und ohne Mehl / glutenfrei