Zihniyet

├ľnce kendinle ol

30 y─▒ldan uzun süredir kötü bir evlili─če sahip oldu─čum için, gezegendeki en büyük kaybeden oldu─čumu dü┼čündüm. Kesinlikle çekici ve çekici olmad─▒─č─▒m─▒ hissettim. A┼č─▒r─▒ kiloluyum. Para kazanmak konusunda iyi de─čildim, ama onlar─▒ harcamakta iyiydim. Hiç seksi de─čildim ve s─▒f─▒r seks temyiz vard─▒.

Son üç y─▒l içinde kocam─▒ b─▒rakt─▒─č─▒mdan beri kendim hakk─▒nda ö─črendiklerimi tahmin et: sonuçta bunda yanl─▒┼č olan bir ┼čey yok! Bu do─čru, bende yanl─▒┼č bir ┼čey yok. Bu makaleyi okuyorsan, seninle de yanl─▒┼č bir ┼čey olmad─▒─č─▒n─▒ hissediyorum. ┼×a┼č─▒rt─▒c─▒, de─čil mi?

Buraya gelmek uzun zaman ald─▒. Y─▒llarca dövüldükten sonra, mecazi olarak, kocam─▒ b─▒rakt─▒m ve tek odal─▒ bir çat─▒ya ta┼č─▒nd─▒m. Ben s─▒cak bir karma┼ča olarak adland─▒rd─▒─č─▒m ┼čeydeydim. Gerçekten k─▒r─▒lm─▒┼čt─▒m ve hepimizin tükendi─čini san─▒yordum.

─░nan─▒lmaz oldu─čumu hissettim ve vücudumda dikenler büyüdüm. Kendimi, kocamla götürdü─čüm mutsuz hayattan korumak için etraf─▒mda bir duvar in┼ča ettim. Dürüstçe, gerçek benin gitmi┼č oldu─čunu, o kadar derine gömüldü─čümü ve geri alamayaca─č─▒m─▒ dü┼čündüm.

Asl─▒nda biraz zaman ald─▒ - çok zaman. Ve içeride içerikli olmak için çal─▒┼č─▒rken, bir erke─čin, bir tarih ya da yeni bir arkada┼č olarak olsun, bana dikkat etti─činde, ac─▒mad─▒. ─░yi hissettirdi ve ÔÇťHala anlad─▒mÔÇŁ diye dü┼čünmemi sa─člad─▒. Muhtemelen ÔÇťyeni PaulaÔÇŁ n─▒n buzlanmas─▒d─▒r.

Önce kendinle ol

Yani, bo┼čanma ya da ölüm nedeniyle ba┼čtan ba┼člamak zorunda iseniz, bu ad─▒mlar─▒ takip edin ve hakl─▒s─▒n─▒z.

Öncelikle, kendinizle tamam olmal─▒s─▒n─▒z. Hayat─▒n─▒z geçi┼č halindeyse, bu kim oldu─čunuzu ve kim olmak istedi─činizi almak için en uygun zamand─▒r. Varsa hangi de─či┼čikliklerin yap─▒lmas─▒ gerekti─čini anlamaya çal─▒┼č─▒n.

Benim durumumda, küçümsedi─čim bir i┼čteydim ve sonuçlar─▒n ne oldu─ču önemli de─čil, ondan kurtulmam gerekiyordu. Bana pahal─▒ya mal oldu, ama yine de yapt─▒m çünkü ben olmad─▒─č─▒m bir ┼čey olmaya çal─▒┼čt─▒─č─▒ sürece hayat─▒m asla düzelmeyecekti.

Bu i┼čten kurtulmak, hayat─▒m─▒n ilerlemi┼č gibi görünmesini istedi─čim ┼čeyi dü┼čünmek için zaman harcamam─▒ sa─člad─▒. Rüya görmeme izin verdi. Büyük bir kayal─▒─č─▒n alt─▒ndan ç─▒km─▒┼čt─▒m.

Kocamla tan─▒┼čmadan önce, çocuklu─čumdan önce ve Bayan Harer olmadan önce ne yapmaktan ho┼čland─▒─č─▒m─▒ dü┼čünmeye ba┼člad─▒m.

Kocam popülerlik de─čerlendi - biliyorum kula─ča aptal geliyor ama bu do─čru. Bu yüzden onu benim gibi yapabilmem için d─▒┼čar─▒da kim oldu─čuma de─čer verdim. Ben mutlu de─čildim Bir sonraki ki┼či kadar parti k─▒z─▒ olmay─▒ seviyorum, ama bu ya┼čamda sürekli olarak ya┼čamak tatmin edici de─čildi.

┼×imdi insanlarla oldu─čumda harika zaman geçiriyorum, ama beni tan─▒mlam─▒yor. Örgü yap─▒yorum, yaln─▒z filmlere gidiyorum ve okudum. Kendimle mutluyum.

O k─▒z─▒ içeride bulabildi─čin zaman, y─▒llar önce oldu─čun, daha çok topraklanm─▒┼č bir his oldu─čunu dü┼čünüyorum. Kim oldu─čumu biliyorum ve ne sevdi─čimi, neyi sevmedi─čimi biliyorum ve bunu de─či┼čtirmek zorunda de─čilim. Bu bilgi ne kadar güçlendirici?

Ne Yapmaktan ho┼član─▒rsan ekle

─░lk ba┼člarda tekrar tek ba┼č─▒ma ya┼čad─▒─č─▒m zaman, yeni insanlarla tan─▒┼čmak için her etkinli─če kat─▒ld─▒m: mahalle gruplar─▒, tek bir kad─▒n sosyal grubu - bir çete olarak adland─▒rd─▒─č─▒mda daha rahat olabilece─čimi dü┼čünmeme ra─čmen - bir kitap kulübü ve Bir çift di─čer bulu┼čmalar.

Ba─članmak zorundayd─▒m. Ama bir süre sonra, baz─▒ toplant─▒lardan korkmaya ba┼člad─▒m ve sadece ben de─čildim.

Daha fazla yeni insan─▒ tan─▒m─▒┼čt─▒m, ama aktivitelerden zevk almad─▒m ve insanlar benim için iyi bir uyum de─čildi. Ders ö─črenildi. Ancak, ┼čehir çap─▒ndaki bir koroda ┼čark─▒ söylemeyi seviyorum ve evimin yak─▒n─▒ndaki kad─▒n cezaevinde bu koroda gönüllü olmay─▒ seviyorum.

Böylece, ne yapmaktan ho┼čland─▒─č─▒m─▒ ve ne ya┼čayabilece─čimi ö─črendim ve zaman─▒m─▒ nas─▒l geçirdi─čim konusunda de─či┼čiklikler yap─▒yorum. Art─▒k yapmak istemedi─čimi yapmak istemiyorum.

Yeni ─░li┼čkiler ile Risk Al─▒n

┼×imdi zor k─▒s─▒m. 60 ya┼č─▒ndan sonra flört etmek korkunç. Bunu koyman─▒n ba┼čka yolu yok. Bu sadece korkunç! Ama hayat─▒nda bir erkek olmas─▒, istedi─čin bir ┼čeyse ve hayat─▒mda bir erke─če sahip olmaktan ho┼član─▒rsam, o zaman kendini oraya koymal─▒s─▒n.

─░┼čte ben buna ┼čöyle bak─▒yorum: Evde oturup birisiyle tan─▒┼čmayacakt─▒m ve kendilerine çevrimiçi tan─▒┼čma sitelerinin ne kadar oldu─čunu söyledim. Onlar, do─čru, ama mevcut olan ┼čey onlar, bu yüzden kalk─▒p gemiye binmek zorunda kald─▒m.

Yeni bir ortak veya arkada┼čla tan─▒┼čmak için kulland─▒─č─▒n─▒z yöntem ne olursa olsun, proaktif olman─▒z gerekir. 20'li ya┼člar─▒mdayken proaktif olmak zorunda de─čildim. O günler bitti. Ve hiç kimsenin yard─▒m etmedi─či konusunda ┼čikayet eden kanepende oturmak da i┼če yaram─▒yor.

Birçok kurba─čayla tan─▒┼čt─▒m. Ve hepsi beni geri aram─▒yor gibi de─čil, ben de bir kurba─č─▒m. Ama bazen iyi biriyle tan─▒┼čt─▒m: Bir arkada┼č olabilir ya da daha fazlas─▒ olabilir.

Hala birkaç harika adam var, ama kendimi oraya koymadan, risk almadan onlar─▒ kar┼č─▒layamazd─▒m. Yani, bir ortakla ya da bir arkada┼čla bulu┼čmak istiyorsan, büyük k─▒z─▒n pantolonunu giy ve oraya git.

Tüm bu ad─▒mlardan geçmek, tam olarak benim oldu─čum gibi tamam oldu─čumu anlamama yard─▒mc─▒ oldu. E─čer ba┼čtan ba┼člamak zorunda iseniz, sizin de oldu─ču gibi iyi oldu─čunuzu ö─črenmeniz gerekebilir. Yapt─▒─č─▒n─▒z zaman, ya┼čam─▒ her zaman olmas─▒n─▒ istedi─činiz ┼čekilde ba┼člatabileceksiniz.

Tekrar kendini bulmak için ne yap─▒yorsun? Sizin için neyin i┼če yarad─▒─č─▒ nedir? Duymak için sab─▒rs─▒zlan─▒yorum! Hadi sohbet edelim!

30 y─▒ll─▒k evlili─čin parçalanmas─▒ndan sonra, Paula Harer 35 y─▒ld─▒r ilk kez kendini bekar buldu. Deneyimi hakk─▒nda söyleyecek bir ┼čeyleri oldu─čunu hissetti, bu yüzden Sixty'de Starting Over ad─▒nda bir blog yazmaya ba┼člad─▒. Her ┼čeyi yaln─▒zl─▒ktan ve yeniden yarat─▒lmadan ele al─▒yor ve hayata yeni bir bak─▒┼č aç─▒s─▒ getirmenin yollar─▒n─▒ sunuyor.

Schau das Video: Wie du ein au├čergew├Âhnliches Leben hast, liebevolle Liebe schafft - Interview Special mit Rachel Brathen